Después de décadas de intentar, buscar y buscar la verdad espiritual, aprendí algo este año que cambió mi enfoque del crecimiento espiritual. Me encontré con una cita que cambió mi forma de pensar. Dice así: “No somos seres humanos que tienen una experiencia espiritual. Somos seres espirituales que tienen una experiencia humana”.

Eta simple verdad contiene una lección de crecimiento espiritual que me llevó años comprender. Y una vez que la entendí, todo cambió. No tengo que ser religioso para aplicarla. Tú y yo no somos simples mortales sino seres espirituales que experimentan temporalmente la vida en forma humana., No soy un ser humano que tiene una experiencia espiritual; soy un ser espiritual que tiene una experiencia humana. La verdad estuvo allí todo el tiempo. Simplemente no la vi. Lo tenía todo al revés.

Mirando la vida a través de la lente de ser “simplemente humano”, todo parece limitado. Es como buscar algo que siempre está fuera de nuestro alcance: paz, felicidad, conexión. Pero cuando le damos la vuelta a eso, cuando nos damos cuenta de que primero somos un ser espiritual, todo cambia.

Tú y yo no estamos incompletos. No necesitamos buscar nuestra verdad espiritual como si fuera un tesoro enterrado en alguna parte. Ya está allí. Siempre ha estado allí. No tenemos que trabajar para volvernos espiritual. Ya somo espiritual. No tenemos alma. Somos un alma. Tenemos un cuerpo.

La ironía es que cuantas más miras, más difícil se vuelve ver lo que ha estado allí todo el tiempo. No tenemos que volvernos espirituales. Solo tenemos que dejar de olvidar que ya lo somos. Somos un ser espiritual que vive en un cuerpo humano, experimentando lo absurdo de la vida. Una vida espiritual (sin la religión) se trata de recordar algo que olvidaste. El espíritu no está separado de quienes somos. No es un concepto inalcanzable reservado para los iluminados o los santos. Es de lo que estamos hecho.

Pero pasamos tanto tiempo en nuestra experiencia humana externa que olvidamos esta verdad fundamental. Olvidamos que somos más que solo nuestro cuerpo o mente. Somos la conciencia detrás de todo. Somos la conciencia que experimenta la vida a través de una lente humana. No intentes solo entender tu camino desde afuera. Mira hacia adentro para despertar todo tu ser espiritual.

Desafortunadamente, nos distraemos con el ruido de la vida cotidiana y perdemos de vista lo que ya somos. Nos hemos desconectado tanto de nosotros mismos, distraídos por nuestras luchas diarias, que dejamos de escuchar lo que ya está dentro. El verdadero desafío no es lograr algún "estatus" espiritual. El desafío es recordar quién eres realmente. Si puedes deshacerte de la distracción, el ego y el miedo, recuperarás tu verdadero yo. 

Una cosa que se interpone en el camino de vivir esta verdad son los pensamientos. Más específicamente, nuestro apego a nuestros pensamientos. Los pensamientos surgen en nuestra conciencia y automáticamente asumimos que son importantes. Suponemos que reflejan quiénes somos, pero esa es la trampa. No somos nuestros pensamientos. Tú eres la conciencia detrás de los pensamientos. Eres la conciencia que es consciente de tus pensamientos. El verdadero tú es el que observa cómo surgen los pensamientos, cómo persisten y luego desaparecen. Tú eres el que observa, no el que piensa. Ese es el verdadero tú: tu yo espiritual. 

La mente es solo una herramienta. Es útil, claro, pero no define tu experiencia espiritual. Los pensamientos son solo ruido de fondo. Pero asumimos que debemos escucharlos, analizarlos y seguirlos. El apego a nuestros pensamientos se convierte en nuestra experiencia humana. Entonces, aunque eres un ser espiritual, apenas nutres esa parte de ti mismo. Tu experiencia humana toma el control y todo se siente abrumador. El problema no es que tengamos pensamientos. Es que ellos toman el control de nuestras vidas.

Nos perdemos en las historias que cuentan. La mayor parte del tiempo, estamos en nuestras cabezas, reviviendo el pasado o preocupándonos por el futuro. Nos perdemos de lo que está frente a nosotros. Perdemos el contacto con nuestra naturaleza espiritual. Creemos que estamos despiertos, pero caminamos sonámbulos por la vida, consumidos por el parloteo constante de nuestra mente. La vida en nuestras cabezas es solo una parte de una realidad mucho más grande. Saber eso significa que la presión de "descubrirlo todo" se está desvaneciendo gradualmente en mi vida. Cuando dejas de identificarte con tus pensamientos, te liberas de las falsas experiencias humanas. Te reconectas con tu verdadera naturaleza como ser espiritual.

En cualquier momento, tienes una elección que te acerca a tu espíritu o te aleja de él. No estás aquí para ser un ser humano perfecto. Estás aquí para experimentar tu verdadero yo. Olvidamos fácilmente esta verdad, especialmente cuando la vida se interpone en el camino. Las facturas, el trabajo, las relaciones: todo esto es importante, pero no es todo lo que hay. La experiencia humana es intensa. Te atrae y te hace creer que lo es todo. Pero hay mucho más en ti que la realidad que conoces.

Olvídate de la iluminación. Siéntate donde estés y escucha el viento que canta en tus venas. Siente el amor, el anhelo y el miedo en tus huesos. Abre tu corazón a quién eres, ahora mismo, no a quién te gustaría ser. No al santo en el que te esfuerzas por convertirte. Sino al ser que está aquí frente a ti, dentro de ti, a tu alrededor. Todo tú es sagrado. “Ya eres más y menos de lo que puedes conocer. Exhala, mira hacia dentro, déjalo ir”.

He llegado a ver la vida como un acto de equilibrio entre mi experiencia humana y mi vida espiritual. Sí, todavía tengo que afrontar los desafíos de ser humana: dolor, pérdida, miedo. Pero saber que soy un ser espiritual significa que los problemas de la vida adquieren un nuevo significado. No son solo obstáculos; son experiencias. Y yo soy la conciencia que los observa o se eleva por encima de ellos para mantenerse cuerdo. ¿Y la mejor parte? No tengo que hacer nada extraordinario para vivir una vida espiritual. Solo tengo que recordar quién soy. No soy solo un ser humano que intenta volverse espiritual. Soy un ser espiritual que vive una vida humana. El espíritu no es algo que se logra. Es algo que ya eres. Recuérdalo. Aférrate a él. Porque esa verdad lo cambia todo.

El camino espiritual es simplemente el viaje de vivir nuestras vidas. Todos estamos en un camino espiritual; la mayoría de las personas simplemente no lo saben.

Mi gratitud por leer y que tengas un día maravilloso

Patricio Varsariah.