Negarse a comprometerse con el “aquí y ahora”.
Publicado por Patricio Varsariah el jueves, mayo 2, 2024
El intento de encontrar una vida mejor puede fácilmente distraernos de nuestra vida actual. La mayoría de las personas se sienten atrapadas en una sala de espera, esperando tener la “vida” que desean. Pero es una experiencia seductora que te exime de responsabilidad.
Tienes un trabajo, pero es sólo un espacio provisional hasta que encuentres tu pasión "real". Estás en una relación, pero existe la persistente sospecha de que es un ensayo de tu "verdadera" relación. Piensas en tu vida presente como una aventura fugaz, convencido de que algo emocionante está a la vuelta de la esquina. El presente se ha convertido en un calentamiento interminable. Has pospuesto vivir con la promesa de un mañana mejor.
Los psicólogos tienen un concepto que llaman “vida provisional”. Ésa es la insistencia, tan a menudo escuchada por parte de personas cuyas vidas están atrapadas en un tiovivo disfuncional de crisis autoinfligidas, en que todo lo que no les gusta de sus vidas cambiará tan pronto como suceda algo más: tan pronto como pierden veinte libras, se divorcian, renuncian a su pésimo trabajo o lo que sea. Si esta actitud se prolonga, significa un constante rechazo interior a comprometerse con el momento. En esto suele haber, en mayor o menor medida, un complejo de salvador, con el pensamiento secreto de que algún día se podrá salvar el mundo; se encontrará la última palabra en la, religión, política, arte o cualquier otra cosa.
Negarse a comprometerse con el “aquí y ahora” crea una especie de limbo emocional. Anhelas algo más grande mientras tus responsabilidades y compromisos diarios parecen una sentencia de prisión. Te atrae todo lo que esperas hacer con tu vida, cualquier cosa que te permita escapar del suelo, de lo ordinario. Pero cuanto más tiempo permanezcas en esa mentalidad, más solitaria se volverá tu vida. Es una trampa. Quedas suspendida en un estado de “qué pasaría si”, paralizado por el miedo a tomar la decisión equivocada. Pasas de un trabajo a otro, sin establecerte ni construir nunca una base.
El sentimiento perpetuo de esperar arreglar tu vida pronto significa que te pierdes las conexiones profundas del ahora y el sentido de propósito que conlleva comprometerte hoy. El problema es que la “vida real” que deseas rara vez llega en bandeja de plata. Se construye a través de los compromisos que asumes, de las relaciones que cultivas y los desafíos que superas aquí y ahora.
El intento desesperado por algo que está fuera de tu alcance significa que siempre estás persiguiendo un futuro que tal vez nunca llegue. Pero los sueños y esperanzas a largo plazo se convierten en un sustituto de la realidad, una forma de evitar el complicado proceso de construir una vida, que te conduce al síndrome de la “vida momentánea”, debido al miedo de verse atrapado en una situación de la que tal vez no sea posible escapar... Los planes para el futuro se desvanecen en fantasías de lo que será, de lo que podría ser, mientras no se toman medidas decisivas. se toma para cambiar.
Cualquiera atrapado en la trampa de la vida momentánea, no ama a su gato, sino sólo a sus gatitos; ni en realidad los gatitos, sino sólo los gatitos de los gatitos, y así hasta el fin de la felicidad. Nos quedamos atrapados en esta mentalidad con todo. Nos esforzamos en ese trabajo aburrido porque “un día dará sus frutos” y conseguiremos la carrera de nuestros sueños. Posponemos ese viaje porque “cuando las cosas se calmen” tendremos las vacaciones perfectas. Posponemos pasar tiempo con nuestros seres queridos porque estamos demasiado ocupados “construyendo un futuro” para disfrutar el presente.
Nos decimos a nosotros mismos: "Una vez que alcance X, viviré de verdad". X es una ilusión si permanece en tu cabeza.
Entonces, ¿cómo nos liberamos de esta trampa?
Comienza con una brutal autoconciencia. Mira tu vida, honestamente. ¿Estás constantemente a punto de empezar, pero nunca llegas allí? ¿Las relaciones fracasan porque el compromiso se siente como una carga pesada? ¿Estás rodeada o rodeado de proyectos a medio terminar y metas abandonadas? Reconoce los patrones en tu vida: el miedo a comprometerte con cualquier cosa.
Quizás tu pasado tenga algo que ver con eso. Quizás creciste en un ambiente sofocante, anhelando la libertad que nunca tuviste. Tal vez fuiste testigo de relaciones fallidas, lo que te hizo desconfiar de acercarte alguna vez. ¿A qué le tienes realmente miedo? ¿Es el miedo al fracaso? ¿El miedo a perderte a ti mismo? Cualquiera sea la razón, te está frenando. Una vez que identifiques la raíz de tu miedo, podrás abordarlo y escapar de la “vida provisional”.
No me malinterpretes. La libertad es importante. Pero la verdadera libertad proviene de dominar tu propia vida, no de huir de ella. Se trata de saber que puedes salir de una situación si no es saludable, pero también de tener el coraje de ver las cosas e invertir en algo significativo ahora.
La verdadera libertad no es la ausencia de compromiso. Es la capacidad de elegir. Es el coraje de aprovechar la oportunidad de construir algo significativo, incluso si eso significa enfrentar la posibilidad del fracaso. Todavía puedes divertirte ahora. Pero eso requiere crecimiento, salir de su “burbuja segura” y dar ese primer paso aterrador hacia el compromiso.
Superar al padre y a la madre es asumir las responsabilidades de la edad adulta, sacrificar la vida momentánea. Entonces la vida seguramente se volverá más dura y problemática, pero potencialmente más significativa. Es un paso trascendental, hasta el punto de que los pueblos primitivos, cercanos al inconsciente y a sus leyes eternas, celebran la transición con los siempre serios y a veces bastante sombríos ritos de iniciación.
Para salir de la “vida momentánea”, hay que dar un paso demasiado pequeño para comenzar. El primer paso es el más difícil. Así que empieza poco a poco. No necesitas una revisión completa de tu vida. Comprométete con un proyecto pequeño, una meta a corto plazo. Ve lo bien que se siente seguir adelante y tachar algo de tu lista. Cuanto más haces, más fácil se vuelve. Elije un camino, cualquier camino, y comprométete con él durante un período de tiempo determinado. Mira qué pasa. Es posible que te sorprenda de la profunda satisfacción que se obtiene al seguir adelante. Puede que tropieces y dudes, pero con cada paso ganarás confianza.
Si no se corre el riesgo, de alguna manera se viola el significado de la vida y todo el futuro está condenado a un estancamiento impotente… No es necesario que renuncies a tus metas o sueños a largo plazo. Pero puedes encontrar una manera de integrarlos en tu vida actual. Tal vez la carrera de tus sueños no sea tu trabajo diario, pero puedes comenzar a mejorar tus habilidades ahora para avanzar gradualmente hacia la vida que deseas.
No solo esperes. Tomar medidas ahora. El punto es comenzar a construir la vida que realmente deseas ahora con intención, si lo haces con convicción lo siguiente y lo más necesario, siempre estarás haciendo algo significativo y previsto por el destino.
Utiliza el presente no como una sala de espera sino como la base de la vida que deseas. Encuentra significado no en un futuro lejano sino en actos cotidianos de valentía, conexión y contribución. La verdadera libertad no está en el escape perpetuo sino en el coraje de comprometerse con la vida ahora.
La vida es impredecible. Pero también es hermosa, sorprendente y llena de amor, si te permites experimentarlo.
Elije estar viva o vivo mientras estas viva o vivo.
Que tengas un día maravilloso y gracias por leer.
Patricio Varsariah.
El arte de vivir implica saber cuándo aguantar y cuándo soltar