Seguir el ritmo del flujo de la vida, no a la “preocupación “ese es el desafío.
Publicado por Patricio Varsariah el viernes, febrero 14, 2025

Vivir es la actividad menos importante del hombre preocupado; sin embargo, no hay nada que sea más difícil de aprender. Debemos saber que el tiempo se nos escapa de las manos y cómo nos olvidamos rápidamente de vivir.
Debes equiparar la rapidez del tiempo con tu velocidad en usarlo, y debes beber rápidamente como si fueras de una corriente rápida que no siempre fluirá… Así como los viajeros se dejan seducir por la conversación o la lectura o alguna meditación profunda, y descubren que han llegado a su destino antes de saber que se estaban acercando a él; Así es este viaje incesante y extremadamente rápido de la vida, que despiertos o dormidos hacemos al mismo ritmo; los preocupados se dan cuenta de él solo cuando ha terminado.
A diario podemos ver como muchas personas viven vidas distraídas. Lo llamó “preocupación”. Se centran en cosas que no importan. Ignoran lo que es más importante: vivir bien en razón de que la vida se divide en tres partes: pasado, presente y futuro. De estas, el presente es corto, el futuro es dudoso, el pasado es seguro.
Entendió que la vida avanza rápidamente, casi más rápido de lo que nos damos cuenta. No nos dejemos sorprender por la velocidad de la vida. La vida no se disminuye su velocidad para nadie, ya sea que prestemos atención o no. Y cuanto más nos centramos en tareas “ocupadas”, menos notamos la velocidad de la vida.
Comparo el tiempo con una corriente rápida. Fluyen rápido, en constante movimiento. En un momento, estás comenzando algo. Luego está hecho. O peor aún, todavía no has terminado y el tiempo se ha ido de todos modos. Ese es el dolor de perder la vida por culpa del tiempo. Si dejamos que las distracciones nos alejen, nos perdemos experiencias de las que solemos arrepentirnos más tarde. Es aterrador.
A veces, me pregunto: ¿estoy demasiado preocupado para aprovechar la vida al máximo? Me distraigo. Me pierdo en planes, preocupaciones o en lo diferente que podría haber sido la vida si hubiera tomado decisiones diferentes en el pasado. Me descubro corriendo hacia el futuro, olvidando el presente. No es que tengamos poco tiempo para vivir, sino que desperdiciamos mucho de él y los preocupados se dan cuenta de ello solo cuando se acaba. Esa es la amarga verdad.
Cuando nos detenemos a mirar atrás, los años se han ido. Es como un viaje en el que el destino aparece demasiado pronto. Si queremos beber, tenemos que beber despacio y rápido al mismo tiempo. Es casi una paradoja. Debemos ser intencionales con la vida. Pero el agua fluye rápido. La clave es estar atentos. No dejarnos llevar por el piloto automático. Debo vivir con urgencia, no con pánico. Pero también debo reducir la velocidad para disfrutar de mis experiencias en el momento.
Tengo que ser intencional con mi tiempo, sabiendo que es corto. Y apresurarme lentamente al mismo tiempo. Ese es el desafío: seguir el ritmo del flujo de la vida. Pero con qué facilidad nos distraemos.
Un ciclo de actividades, conversaciones y rutinas se apodera de nuestras vidas. Vivimos en piloto automático. Ni siquiera nos damos cuenta de las horas, los días y las semanas que pasan. Miramos hacia arriba y ya somos mayores. En cierto modo, somos viajeros. Pero muchos de nosotros apenas notamos el camino en el que estamos.
Cuando miramos hacia atrás, el final de la vida ha llegado. Apenas tenemos tiempo para detenernos y reflexionar y los preocupados nunca notan que la vida se les escapa. Sólo al final se dan cuenta de que se han perdido algo crucial: invertir tiempo en lo esencial que garantiza el sentido.
Es inevitable que la vida no sólo sea muy corta sino muy miserable para quienes adquieren con gran esfuerzo lo que deben conservar con mayor esfuerzo. Consiguen lo que quieren laboriosamente; poseen lo que han conseguido ansiosamente; y mientras tanto no tienen en cuenta el tiempo que nunca volverá. Nuevas preocupaciones ocupan el lugar de las antiguas, la esperanza excita más esperanza y la ambición más ambición. No buscan un fin a su miseria, sino simplemente cambiar la razón de la misma.
Vivamos con conciencia. Ir a la par con la rapidez del tiempo significa utilizar el tiempo con intención. También significa elegir acciones que nos importen, no simplemente llenar las horas. Puedes ir a la par con la rapidez del tiempo si lo utilizas bien. La velocidad no es la respuesta. La claridad sí lo es. ¿Qué es lo que te importa? ¿Qué arde en tu mente? ¿Qué se siente urgente, no porque sea ruidoso sino porque es verdad?
Me concentro en el tiempo de vida que me queda. Eso es todo. Menos si resto los que ya he usado. Ya conozco esta verdad. El río del tiempo fluye tanto si bebemos como si no. Así que bebo con intención, con conciencia. Soy plenamente presente. Pruebo el agua antes de que se acabe.
Al tiempo no le importa si presto atención. No se detiene para que reflexione o me arrepienta. No sé vuelve más lento, o disminuye su velocidad o ritmo para que haga planes ni se acelera para que me impaciente. Simplemente avanza. Y nosotros también, lo queramos o no. Si nos quedamos atrapados en el “piloto automático”, el tiempo se vuelve borroso. El cerebro filtra las rutinas repetitivas y sin sentido.
No es necesario que aproveches cada segundo. Eso es agotador e imposible. Pero puedes elegir a dónde va tu energía. ¿Quién la merece? ¿Qué te llena en lugar de agotarte? Esas son las experiencias que puedes buscar. No tiene que ser grandes prácticas. Una conversación que importe puede ser suficiente. A veces, pasar tiempo de calidad con las personas que amamos se siente bien. Una actividad que te haga sentir que estás "fluyendo" en el tiempo.
Vivir bien es un arte. Elegir qué conservar y qué dejar ir marca una gran diferencia. Esté completamente presente para lo que importa para su mejor vida, no perdido en tus pensamientos, sin desear estar en otro lugar, sino aquí, ahora.
Ninguna actividad puede ser realizada con éxito por un individuo que está preocupado... ya que la mente cuando está distraída no absorbe nada profundamente, sino que rechaza todo lo que está, por así decirlo, atiborrado en ella. Vivir es la actividad menos importante del hombre preocupado; Sin embargo, no hay nada más difícil de aprender… Aprender a vivir requiere toda una vida y, lo que puede sorprenderte aún más, se necesita toda una vida para aprender a morir.
Cuando se acabe tu tiempo, ¿habrás vivido? ¿Habrás sentido el fluir del río, habrás probado su dulzura y lo habrás sabido por lo que era? Esa es la elección. Vivir distraído, mirar atrás con arrepentimiento o vivir despierto y encontrar significado en la rapidez. Cada experiencia importa. Cada elección define el tiempo que nos queda. La vida es larga si sabes cómo usarla.
Mi gratitud por dedicar tu tiempo en leer, que tengas un día maravilloso.
Patricio Varsariah.
Solo se vive una vez, pero si se hace bien, una vez es suficiente.